• Редиска: 0,5кг;
  • Огурцы: 0,5 кг;
  • Яйца: 3 шт;
  • Салат: 4 листа;
  • Зеленый лук: 6 перьев;
  • Майонез: 100 г;
  • Масло подсолнечное: 1,5 ст. ложки;
  • Соль: 1 ч. ложки.

Салат: огурец, яйцо, редиска. С наступлением весны всегда хочется покушать салат со свежими овощами. Первым на открытом грунте вырастает редис. При использовании редиски, для приготовления салата, открывается широкое поле для фантазии. Очень вкусными получаются салат из редиски с яйцом, салат из капусты и редиски, салат из редиски и помидоров. Замечательный получается салат из редиски, если использовать следующий  рецепт:

  1. Мелко нарезаем 0.5 кг редиски.
  2. Мелко нарезаем 0.5 кг огурцов.
  3. Отвариваем и режем пополам 3 яйца.
  4. Смешиваем редиску и огурец, добавляем 1.5 столовых ложки подсолнечного масла и 1 чайную ложку соли.
  5. На плоское блюдо выкладываем 4 листа салата, 6 перьев зеленого лука.
  6. На листья салата кладем смесь редиски и огурцов, сверху поливаем 100 г майонеза.
  7. Рядом с листьями салата выкладываем половинки яйца.

Если вы хотите кушать низкокалорийную пищу, то стоит приготовить салат из редиски и огурцов, без использования майонеза и яйца. Также очень полезен салат, где используются огурцы, помидоры и редиска. Готовьте, экспериментируйте. Приятного аппетита!

GD Star Rating
loading…

Салат из редиски, огурца и яйца, 10.0 out of 10 based on 1 rating